缺哪种维生素易致口腔溃疡频发

生活上口腔上面的疾病是较为常见的，而且人们也是会把它当成小的疾病，所以我们大家更是要多方面的注意了，尤其是患上了口腔溃疡会影响人们的小日子，这人们还是要多注意了，那么，生活上患上口腔溃疡缺哪个维生素?下面一起解答吧。

1.口腔溃疡一般和上火缺乏维生素或者免疫力低下有关系，平时多食蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒烟酒一类的，经常饮用菊花茶具有很好的预防作用。

2.平常要注意有良好的生活习惯，生活要有规律，要有良好的饮食习惯，多吃水果，蔬菜，多吃五谷杂粮，可以适当地补充一些维生素，微量元素和矿物质，发作的时候可以买一些针对溃疡的药喷一些，涂一些，贴一些，还应该要吃药调理，否则会严重发展到白塞氏病，那就更难治愈了。

3.口腔溃疡的具体发病原因如细胞免疫功能降低;腹胀，腹泻或便秘等消化系统疾病;内分泌变化;精神紧张，睡眠状况不佳等精神因素;缺乏微量元素锌，铁，叶酸，维生素Bl2，遗传等其他因素，轻压口腔溃疡点，并轻轻转动棉签除去溃疡面上的腐败组织。

以下即是我们的总结，希望我们的患者有了自己的认识了，生活中，我们一定要认真对待自己的身心健康，以免造成更严重的疾病。