黄豆芽消除口腔溃疡

水果食疗治疗口腔溃疡的方法，相信大家已经见过很多了。那么，在春天，什么食物能帮助我们消除口腔溃疡呢？今天给大家介绍一个新朋友——黄豆芽。

吃黄豆芽消除口腔炎症

春天风大，干燥，人们的活动量增加，如果体内缺乏维生素B2，就容易患唇炎、口角炎、口腔溃疡等疾病。黄豆芽是一种富含维生素B2的蔬菜，春天常吃黄豆芽可帮助消除口腔内、唇、舌的炎症。

黄豆芽又名“如意菜”，性脆鲜嫩，味美可口，烹饪简单，是惹人喜爱的大众菜。明人陈疑曾有诗句赞美黄豆芽：“有彼物兮，冰肌玉质，子不入污泥，根不资于扶植。”

黄豆在发芽过程中更多的营养元素被释放出来，更利于人体吸收，豆芽源于黄豆，营养却更胜黄豆一筹。与黄豆相比，黄豆芽中所含的维生素B2明显增加;黄豆芽富含维生素C，也是美容食品，常吃黄豆芽能营养毛发，使头发保持乌黑光亮，对面部雀斑有较好的淡化效果。

黄豆芽的确是非常亲民的蔬菜，可以说是性价比较高的蔬菜，通过我们的介绍，您也知道了，它还可以消除口腔溃疡，不知此刻，黄豆芽的性价比是不是在您的心目中又上升了呢？春天，大家可以多吃黄豆芽消除口腔溃疡。