了解青光眼患者的饮食注意事项

每一种生活习惯，不仅可以有效的预防疾病，也可以有效的辅助疾病康复，青光眼疾病在生活中很常见，许多朋友对这种疾病也比较熟悉，但是青光眼的危害大家了解不多，为了让大家对青光眼疾病产生深刻的认识，专家给介绍一下，青光眼患者的饮食注意事项有哪些。

青光眼饮食注意事项是什么?一般应做到：

（1）注意饮食卫生，多进易消化的食物，如蔬菜、水果等，经常保持大便通畅也很重要。

（2）尽可能不吃或少吃刺激性食物，如辣椒、生葱、胡椒等。

（3）注意节制饮水量（特别是冬天），一般每次饮水不要超过500毫升。因为一次饮水过多，可造成血液稀释，血浆渗透压降低，使房水产生相对增多，导致眼压升高。

（4）“三忌”，即忌烟，忌洒，忌喝浓茶。过量吸烟，由于尼古丁的作用可引起视网膜血管痉挛，导致视神经缺血，烟草中的氰化物可引起中毒性弱视，危害视功能。大量饮酒可造成眼球毛细血管扩张，眼睛充血加重，甚至导致青光眼急性发作。常喝浓茶虽有利尿之功能，但往往处于过度兴奋，影响睡眠，引起眼压升高。

引起青光眼的病因是什么?

1、屈光因素：屈光不正患者（近视、远视、老花）发病率较高、近视有1/3伴有或发展为开角型青光眼，远视多伴闭角型青光眼。

2、不良生活习惯：吸烟嗜酒、起居无常、饮食不规律、喜怒无常、习惯性便秘、顽固性失眠。

3、眼部以全身病变。

4、用饕不当。

5、工作、生活环境。

6、解剖因素：前房浅、眼轴短、晶体厚、角膜直径短，导致前房角狭窄，房水排出障碍，眼压升高，青光眼形成。

7、年龄、性别：开角型多发于30岁左右，无明显性别差异。闭角型45岁以上患者占青光眼病人68.2%—76.8%，女性多于男性。

8、遗传因素：青光眼属多基因遗传性病变，有家族史者，发病率高于无家族史的6倍，占整个发病人数的13%—47%，患者亲属发病率为3.5%—16%。

温馨提示，专家在文章中提出了青光眼患者的饮食注意事项，希望患者能够了解这些内容，并且在自己的生活中运用起来，专家也提出了青光眼产生的原因，对于一些正常的朋友，尤其是有家族史的患者，一定要了解这些，同时积极的做到预防。