另外，尚需提及的是，白领女性参加陪酒的应酬机会较多，尤应注意饮食营养方面的问题。在酒席上不要偏食少吃。饮酒助兴是必要的，但要适量，不能多饮。
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吃蛋白100克，热量144千卡
相当于坐飞机144分钟消耗的热量...
