患了青光眼饮食方面要注意哪些

近年来，青光眼已经逐渐演变成为五官头号疾病之一，患上青光眼的患者在生活里都不能好好享受生活，因此青光眼的治疗，也就成为目前最关心的问题。

1、情绪波动是诱发青光眼的主要因素：很多青光眼急性发作，多数与发脾气、忧虑、惊恐等情绪变化有关，因此青光眼病人必须避免情绪激动，同时食用具有养心安神作用的食物，如莲子、核桃仁、小麦等。

2、失眠是青光眼的诱发因素之一：对伴有失眠的青光眼病人平时可吃桂圆肉、核桃仁、莲子、小米粥等安神养心的食物。

3、减少眼内贮留液体过多：可食用能排出水分作用的食物，如绿豆、西瓜、丝瓜、冬瓜、胡萝卜、薏苡仁等食物。

4、所吃的食物应清淡，忌食浓茶、咖啡、熏制食品以及烟、辛辣刺激性食物。日常摄取的液体（包括茶水、牛奶、稀饭、矿泉水等饮料）要有节制，一昼夜的饮水量应在1.5公升以内，每次饮水量不宜超过400毫升，因为短时间里摄入水份过多，眼睛里的液体会突然增多而致眼球的压力增高。另外，饮食时间要合理安排，饮食时间间隔不可过长，因为过度饥饿，胃肠的部分血液集中到头部，使眼内血容量增加，促使房水分泌增多而致眼压升高。

5、大便秘结也是诱发青光眼发作的一个因素：为了保持大便通畅，故对习惯性便秘的青光眼病人，可每日服蜂蜜通便，多吃些蔬菜、水果及粗纤维食物及食用植物油来改善肠内润滑度。对于不含纤维素的糖类、肉类宜少食。

青光眼在急性发作期24-48小时即可完全失明。青光眼属双眼性病变，可双眼同时发病，或一眼起病，继发双眼失明。

方法1：扁豆35克，豌豆35克，米粉250克。用法是是：扁豆、豌豆磨粉，加入米粉，蒸为豆糕，分次食用。主要是治：闭角性青光眼。

方法2：白菊花;羚羊角粉0.3克。用法是：白菊花泡茶、送服羚羊角粉。每一天2次。主要是治：适用于闭角性青光眼伴头痛项强者。

方法3：桂圆肉20克，红枣20枚。用法是：桂圆肉、红枣同煮桂圆红枣汤。每一天食1剂。主要是治：适用于老年（老年食品）人青光眼缓解期少气乏力者。

方法4：面酚250克。天麻扮贩0克。用法是：面粉加入天麻粉，做成馒头，每一天食1剂。主要是治：适用于闭角性青光眼伴头痛血压（血压食品）升高者。

方法5：天冬15克，麦冬15克，粳米120克，冰糖适量。用法是，粳米洗净。加天冬、麦冬所煎之水，煮成二冬粥。加冰糖适量，每一天2次，每次1小碗。

以上关于青光眼的内容就是专家为我们解释青光眼的相关知识，针对青光眼希望对大家能有所帮助，祝愿大家都远离青光眼的困扰。