扁桃体炎要如何有效预防?

在对很多咽扁桃体肥大患者的走访调查中发现，很多的咽扁桃体肥大患者都是等到病情严重的时候才想起要去治疗咽扁桃体肥大，这就是为什么咽扁桃体肥大治疗周期会这么长的原因。那么，扁桃体肥大要如何有效预防?下面咱们一起解答吧。

扁桃体肥大要如何有效预防?慢性扁桃体肥大多由急性扁桃体肥大反复发作转为慢性。临床表现为经常咽部不适，异物感，发干、痒，刺激性咳嗽，口臭等症状。给患者的生活和工作带来极大的不便不说，还严重威胁患者的身体健康。

扁桃体肥大要如何有效预防?五官科医生为大家作介绍

1、保持室内合适的温度和湿度。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响扁桃体的防御机能，造成功能障碍，加重扁桃体肥大的病情。

2、晨、饭后及睡觉前及时漱口、刷牙，不仅可以保持口腔清洁，也都会调高扁桃体的免疫功能。

3、进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。要多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

3、多吃些对扁桃体有益的水果和蔬菜。梨子、金橘、石榴是最佳的代表，具有退烧、润喉、止痛的作用.

4、持锻炼身体，提高机体抵抗疾病的能力，不过度操劳，若劳累后应及时调整休息。戒除烟酒，是预防慢性扁桃体肥大的重要一点。

5、减少到室外公共场所的次数，扁桃体发炎最好待在家里休息，一则避免被室外浑浊空气刺激，二则是提高人体的免疫力。一旦必须外出的话，一定要戴上口罩和一些常备应急药物。

6、急性扁桃体肥大症应彻底治愈，以免留下后患。预防各类传染病、流行病。流食或半流食，发热高者町用酒精擦浴，协助降温。

五官科专家提醒：由于越来越多的人患上了咽扁桃体肥大，因此对于咽扁桃体肥大患者来说，只有对咽扁桃体肥大多做了解，才能有效减少它我们的伤害。咽扁桃体肥大的早期症状，由于不明显，因此不能大意以为自己没有患病。建议还是去五官科医院接受检查。通过以上的介绍，大家对扁桃体肥大要如何有效预防?应该有所了解，最后祝患者早日康复。