对天气的变化,长时间的过度劳累及食物中毒、呼吸道疾病的恶化都会导致哮喘病的出现,我们要注意预防,哮喘给我们的身体造成很大的伤害,尤其是儿童哮喘的出现,给孩子们的健康成长造成了很大的威胁,要关注孩子的健康,那么我们来看一下预防儿童哮喘病的方法有哪些?
良方之一:杀灭螨虫
幼儿很多时间是待在室内,而室内环境控制非常重要!螨是一种很小的微生物,肉眼看不到,多寄生于人类居住的环境中,如床、被褥、枕头、沙发、衣物、地毯等处。尘螨是家好吗?
良方之二:改善居住环境
城市儿童哮喘发病率的升高与城市内的环境污染日益加重密切相关,空气污染会威胁儿童的呼吸系统功能和健康,低龄儿童更为敏感。所以,改善居住环境,通风防潮,提倡无烟环境,减少被动吸烟,室内不养花、鸟,发病高峰期适当减少户外活动等,是防治哮喘的重要手段。
良方之三:注意呼吸道疾病
呼吸道病毒感染与哮喘发作有较密切的关系,预防呼吸道病毒感染需注意住室光照、通风,还需加强孩子的饮食营养,多饮开水,增加机体抵抗力,少到人员密集的场合,减少交叉感染,注意防止托幼机构、学校及家庭内流感局部流行。
良方之四:适当运动
还需要特别强调的是:虽然运动是哮喘发作的一个危险因素,但绝非是哮喘患者的禁忌。运动可以提高孩子的身体素质。只要经过一定的防治措施,使哮喘得到一定的控制,适当的体育锻炼有利于患儿的康复。当然,锻炼时要避开空气污染严重的时间。
良方之五:呵护心理
儿童的心理因素对哮喘的促发起着重要作用,主要表现为焦虑、抑郁。行为方面可表现为退缩、攻击性行为。他们的自我意识水平较差,由于经常缺课,有些儿童学习成绩不佳,对自己没有信心。如果父母对孩子的病情否认、忽视或表现出不耐烦甚至厌恶情绪,可使患儿哮喘发作加剧。因此,如果发现儿童有心理方面的异常,应给予相应的心理治疗。药物不是治疗哮喘的唯一手段,必须全面考虑生理、心理、社会因素在防治哮喘中的重要作用。
在临床上儿童哮喘的日常护理方法都有哪些呢?
1、接受过敏测试
测试分为皮肤测试或血测试,用于确定导致过敏原反映的因素,继而加以避免。
2、忌吃生冷食物
因为冷缩热胀的原理,所以进食生冷食物后,这些生冷的食物很容易令到气管收缩而使该病复发。
3、适当运动
适当的锻炼能够提高心肺功能、增强耐力或减轻哮喘严重性,建议患儿多进行一些温和的运动,如缓步跑,游泳。
以上就是儿童哮喘的日常生活中的护理措施,在平时生活中我们不要只满足孩子的物质需求而忽略了,孩子的身体健康,导致疾病的出现,哮喘这种严重的呼吸道疾病,危害孩子的健康成长,在出现这种疾病时一定要,及时的带孩子到医院做检查和治疗,让孩子早日远离哮喘的困扰。