怎么预防夜间哮喘发作?

对于哮喘，相信大家都有疑问。哮喘是较为多见的呼吸道疾病之一，是不少人容易患上的病症，任何年龄阶段均可患病，此病经常会反复发作，此病的发病率很高，对于哮喘疾病来说要做好预防的工作。那么，怎么预防夜间哮喘发作?

预防夜间哮喘应注意以下几点。

一、去除诱因，对因治疗

（1）避免接触过敏原。有的病人白天接触过敏原后，哮喘症状延迟至晚上发作;有的则对床褥、枕头里的羽绒或羽毛过敏，于晚上睡觉时接触易诱发哮喘。

（2）部分支气管哮喘病人伴有鼻窦炎、鼻腔充血，用抗炎、抗过敏治疗，对预防夜间哮喘有效。

（3）多饮水，维持足够机体水分，晚上睡觉保持室内一定的温、湿度。

（4）胃食管返流者，常有胃部烧灼感，夜间醒来后口中有苦味，治疗方法包括抬高床头，睡前加服抗酸药，如甲氰咪胍、雷尼替丁。

二、调整用药，对症治疗

（1）调整平喘药的服药时间和间隔，临睡前加服。

（2）可用长效安茶碱，睡前一片。目前认为，安茶碱类药是控制夜间哮喘最有效的药物。每晚1次，安全可靠。

（3）若上述方法无效，则应考虑下午或晚上加用肾上腺皮质类固醇药，如泼尼松龙等。

许多哮喘儿童遇冷容易哮喘发作，因此许多家长认为孩子应该多穿衣服以免受凉。家长一见孩子打喷嚏、流清涕就赶紧给孩子加衣服，这其实是一种误区。实际上多数哮喘儿童的身体并不怕冷，关键是吸入过冷、过干或过湿的空气，刺激气道，诱发哮喘。因此在温度变化较大的季节，临时戴口罩可以缓和吸入的空气，但戴口罩只是一种被动的措施，不宜长期使用。

对于哮喘儿童主动的保护措施是从夏秋季节开始，在医生指导下，有步骤、有计划地进行耐寒锻炼，以增强机体对寒冷的适应能力。具体措施包括：有计划地少穿衣服、适当地接触冷水（游泳、冷水浴或冷水洗脸）、每日进行晨跑等。锻炼应该在缓解期进行，循序渐进，以不觉得过度寒冷为宜。经过几个月的耐寒锻炼，患儿到冬季就不怕冷了，可以减少哮喘发作的次数。

现在大家也了解了哮喘的严重性和对应的预防治疗。希望大家能够了解清楚，夜间哮喘是最为严重的，在夜间要做好预防哮喘疾病的发生，一定要提前做好心理准备，尽早缓解病情的发作是非常重要的。