儿童哮喘如何预防

冬季是哮喘发作的季节，儿童也是哮喘的主要患者之一，这就需要家长们知道如何预防儿童哮喘，下面我们来介绍一下。

1、注意室内环境

动物的毛屑也是哮喘的诱发因素之一，所以家长还要注意不要养狗猫等宠物，不要用地毯和容易积尘的呢绒制品，经常通风注意室内空气流通。尽量避免患儿长时间处在空调环境中，需经常对空调进行清洁。

2、注意饮食

哮喘患儿的饮食应遵循“六不宜”原则，即进食不宜过咸、不宜过甜、不宜过腻、不宜过激（冷、热、辛、辣）、不宜进食过敏食物（如鱼类、奶类及奶制品、芒果、桃子等），不宜过饱。饮食尽量做到定时、定量。

3、注意过度运动

生命在于运动，但对哮喘患儿来讲，运动也是诱发哮喘和咳嗽的常见原因，所以家长要避免哮喘患儿出现大笑、大哭、大闹的机体运动，因为这些运动会导致换气过度，进而诱发哮喘使孩子出现喘息的症状。

4、注意避免过敏原

既有效又简单的儿童哮喘的防治方法一般就是帮助患儿避免接触过敏原，常见的过敏原有尘螨、霉菌和花粉、烟雾或化学气味（修正液、花露水、香水、清新剂、蚊香或杀虫剂、装修材料气味等），所以要注意居家环境的卫生。

以上就是儿童哮喘怎么预防的相关介绍，这就需要我们家长在生活中注意自己的孩子身体情况。希望您的孩子健康成长。