夏季防哮喘终极攻略

众所周知，目前得哮喘的人越来越多。哮喘是常见的呼吸道疾病，且今年儿童的患病率也在攀升，春天到了，离夏季也不远了。那么进入夏季如何有效预防哮喘呢?下面我们就来具体了解一下：

1、安全使用空调，在温度调整上不要选择过低的温度，室外温差不要太大，一般要保持在5℃作用，否则冷热交替很容易会导致疾病病情的加重，

2.儿童在玩儿的满头大汗后不要立刻喝冷饮，专家介绍，对于“冷”这种刺激也是一种导致儿童哮喘的过敏原，这种刺激对于病情是会产生不良后果的，最好的办法是先用毛巾把汗擦干，然后再和适量的温开水，等到情绪稳定后在享受空调的凉意。

3.空调在使用一段时间后要进行消毒和除尘的工作，空气中存在的灰尘和病毒对于患者健康是会起到非常大的影响的。定期打扫和开窗换气是非常必要的保健行为。

健康专家介绍，对于儿童过敏性哮喘在生活中应该给予生活指导，可适当的进行体育锻炼来增强身体抵抗力，选择游泳或者是体操锻炼都是很好的选择，增强身体抵抗力对于减少疾病的发病是非常有帮助的，当然，定期的做一些身体健康对于保持健康更是必要。

以上就是夏季预防哮喘的方法，希望对您有所帮助。