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减肥饮料推荐:让你减肥不减胸如何减肥

导读:山药蜜茶材料:山药、蜂蜜(量依个人喜好斟酌)作法:先将山药去皮,切成细丁,再用慢火细煮约3分鐘,放置闷热约5分鐘,加入少量蜂蜜即可,亦可冰食。

窈窕丰胸菊花茶

材料:菊花、山药、当归、茶包一包、少量冰糖(量依个人喜好斟酌)

作法:将茶包煮开后,再至入菊花、山药、当归於锅中,一起敖煮30分鐘,后就可以饮用了,不过月经来潮的期间,不能服用此帖补身喔!

功效:养生,除了补经调理,再加点瘦身的效果,就是这帖最佳瘦身丰胸茶萝。

薏仁龙眼凉饮

材料:薏仁、龙眼、冰糖(量依个人喜好斟酌)!

作法:先将薏仁泡微嫩状,再熬煮5分鐘,置入龙眼与冰糖,继续以细火熬煮10分鐘,即成。

功效:薏仁去脂,龙眼补血,双管齐下,瘦身又丰胸

黄耆白果茶

材料:黄耆、白果、茶包、冰糖(量依个人喜好斟酌)

作法:将黄耆、白果、茶包、冰糖一起置入壶中,以热水冲泡,约5-8分鐘后就可饮用了。

功效:黄耆有补血及消水肿的功效,加上白果能强力平坦小腹的疗效,是味道极好的瘦身茶喔~!

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