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维密天使身材火爆 健身减肥有妙招如何减肥

导读:二:跳芭蕾在vs开秀之前,很多维密天使都会利用芭蕾来做热身准备,照片中candiceswanepoel也以芭蕾做为健身的运动。

三:跳绳

跳绳也是全身型运动,在摆动跳绳的同时手臂也在运动,双腿会紧绷用力,锻炼到各方位肌肉,许多维密天使都深爱这项运动,她们说每年时装秀期间跳绳都是锻炼项目之一。

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