2)、鱼腥草泡水
材料:鱼腥草(干燥)75克
瘦身吃法:用开水泡入杯中,5分后就可饮用,可反复冲泡,每天坚持8杯,两周以上,瘦身效果显著。
贴心提醒:但是大家可不要以为这样就可以吃零食了啊,尽量吃些清淡的。
温馨提示:鱼腥草被人们称为草药之王,是著名中草药之一,治疗疾病的同时调理体质,试试上面介绍的鱼腥草减肥方式,对维持体型很有帮助。
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