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瘦身霜的3大技巧 搓热双手再按摩如何减肥

导读:技巧一:大面积脂肪区域涂抹方法接下来重点介绍局部涂抹技巧,首选是脂肪堆积较多的腰腹部,这个部位堆积的脂肪属于网膜脂肪,也就是内脏血管周围附着的脂肪导致肥胖。

技巧三:小面积淋巴区域涂抹方法

手臂、大腿、颈部这些区域虽然脂肪堆积不如腰腹部多,但是如果发胖必然会直接影响体形美感。但这些区域堆积的并不单纯只是脂肪,还有许多血管和淋巴管排毒不畅导致的毒素体液堆积,引起脂肪肥胖和水肿交替的现象。想要瘦这些部位,手指和虎口就显得非常重要。

将瘦身霜放在掌心,搓热均匀后涂抹在手臂、腿部或颈部这些圆柱体的部位,此时手掌有丰富的瘦身霜,将力度集中在指尖,在按压的时候用虎口旋转的力量做扭动动作。

以手臂为例子,在随着手掌按摩扭动旋转的手臂肉肉,会得到最大程度的锻炼,也能将瘦身霜的有效成分最大程度吸收。

这个方法不仅能按摩均匀更不会对娇嫩的手臂产生局部按压伤害,是最适合这些部位的涂抹瘦身霜的方法。

以上就是为大家介绍的瘦身霜的正确使用方法,希望能够在很大程度上帮助到大家。如果您还有什么不明白的地方,请咨询我们的在线医师,祝您早日拥有完美的好身材。

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