支气管哮喘咳嗽注意事项

支气管哮喘咳嗽注意事项是值得把握的，支气管哮喘咳嗽虽然不是什么大毛病，但却给大家的健康带来了危害，想要避免疾病危害的发生，大家需正确的把握疾病的治疗方法，并且积极结合自身的实际情况选择适合自己的治疗方法，正确的治疗疾病才能降低疾病危害的发生。

支气管哮喘咳嗽注意事项：

一、适当休息：发热、咳喘时防治支气管炎必须卧床休息，否则会加重心脏负担，使病情加重;发热渐退、咳喘减轻时可下床轻微活动。平时应参加适当活动或劳动。

二、饮食调摄：防治支气管炎饮食宜清淡，忌辛辣荤腥。应戒烟多茶，因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加，反射性支气管痉挛，排痰困难，有利于病毒、细菌的生长繁殖，使慢性支气管炎进一步恶化。茶叶中含有茶碱，能兴奋交感神经，使支气管扩张而减轻咳喘症状。

三、预防感冒：防治支气管炎要避免感冒，能有效地预防慢性支气管炎的发生或急性发作。

四、坚持锻炼：防治支气管炎可根据自身体质选择医疗保健操、太极拳、五禽戏等项目，坚持锻炼，能提高机体抗病能力，活动量以无明显气急、心跳加速及过分疲劳为度。

五、腹式呼吸：腹式呼吸能保持呼吸道通畅，增加肺活量，减少慢性支气管炎的发作，预防肺气肿、肺原性心脏病的发生。具体方法：吸气时尽量使腹部隆起，呼气时尽力呼出使腹部凹下。

六、避毒消敏：有害气体和毒物如二氧化硫、一氧化碳、粉尘等会使病情加重，家庭中的煤炉散发的煤气能诱发咳喘，厨房居室应注意通风或装置脱排油烟机，以保持室内空气新鲜。寄生虫、花粉、真菌等能引起支气管的特异性过敏反应，应保持室内外环境的清洁卫生，及时清除污物，消灭过敏源。

患有支气管炎的孩子由于咳嗽日久不愈，很容易耗伤正气并且还会导致肺脾虚弱，这个时候妈妈要注意，在日常的饮食中应该让孩子多吃些具有健脾益胃的食物。除此之外，对于一些具有益肺、补肾、理气、化痰的食物也要适量的多吃，比如像猪、牛、羊肺脏及枇杷、橘子、梨、百合、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜等，在这些食物中都具有增强体质的作用，通过这些可有效的改善支气管炎的症状。

妈妈一定要注意，对于患有支气管炎的小儿来说，日常的饮食一定要以清淡为主，任何一些有刺激性的食物都应该尽量的避免。同时还要注意，在日常的饮食中，应该适量的多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如像菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜等，这些蔬菜对治疗支气管都具有很好的疗效。

上述几方面是专家对支气管哮喘咳嗽注意事项做出的分析和介绍，希望大家能够多多的重视这个问题，当然由于支气管哮喘咳嗽注意事项包括很多方面，想要彻底降低疾病导致的危害发生，大家最好咨询相关专家的建议，专家会给大家制定适合自己的治疗方法。