发现支气管哮喘如何饮食呢

大家可能知道哮喘疾病，也知道病情的麻烦。支气管哮喘发病过程由几个阶段，如果能够在早期发现就可以及早治疗，支气管哮喘的发病先兆期的症状需要大家留心，这样及时的到正规医院接受治疗，就可以避免哮喘的真正发病。那么，支气管哮喘的发病先兆有什么?患者如何进行饮食呢？

支气管哮喘最常见的先兆症为胸闷、咳嗽、过敏性鼻炎或伤风感冒等。而过敏性鼻炎是以喷嚏、流鼻涕、鼻痒、眼痒、流泪等症状群为常见。如为过敏性咳嗽则以喉痒、咳嗽、胸闷等症状群为常见。

自先兆期到哮喘发作开始的时间不一致，可从几秒钟、几分钟至数日，但大部分在数分钟内即可发作。妇女在月经前感乏力、咳嗽，或者在发作前有烦躁不安或少动、精神不佳等先兆症状。如能详细询问病史，肯定其先兆期症状，在先兆期内及时注意防治,则对控制哮喘发作很有益。一旦哮喘已经发作，再投医用药控制较为困难。但并不是每一次哮喘发作都有先兆期，有时吸入某些物质可突然发作，更多的是在睡眠中突然惊醒而发作。

哮喘患者的饮食原则：

（1）忌酒、忌过咸食物。酒和过咸食物的刺激，可以加强支气管的反应，加重咳嗽、气喘、心悸等症状，诱发哮喘。

（2）多吃高蛋白食物如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆制品等，增加热量，提高抗病力。消化功能不好的人要少吃多餐。

（3）多吃含有维生素A、C及钙质的食物：含维生素A的食物有润肺、保护气管之功，如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝L、韭菜、南瓜、杏等;含维生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能，如大枣、捅、柚、番茄、青椒等;含钙食物能增强气管抗过敏能力，如猪骨、青菜、豆腐、芝麻酱等。

（4）根据自己平日身体状况，针对性地选择食品。如痰多、食少、舌苔白，宜选食南瓜、莲子、山药、糯米、芡实等来补脾;如四肢发冷、小便清长、腰酸，宜选食狗肉、麻雀肉、胡桃、牛睾丸、羊肉来补肾;如有多汗、易感冒，宜选食动物肺、蜂蜜、银耳、百合来补肺。

（5）用明矾60克，食醋50毫升，研明矾成末，加醋调匀，睡前洗脚后，用纱布贴在脚心（双脚涌泉穴），晨起后取下。每日或隔日1次，坚持1月以上，有很好的预防效果。

（6）常喝咖啡：咖啡因能扩大支气管通道，减少或防止支气管哮喘症状，喝咖啡多的人，哮喘发作的可能性小。l天喝3杯咖啡，产生的扩张支气管的作用，相当于使用氨茶碱的标准用量，因而咖啡对支气管哮喘患者有益。

上述情况大家应该了解了，哮喘患者一定要重视疾病，及早的到医院进行正确的治疗，根据自己的病情适当在家做好护理调养工作，就可以治疗好，因此，哮喘患者要对自己的病情治疗有信心，争取早日走出病痛折磨的阴影。