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中医刮痧减肥 局部瘦身最佳方法如何减肥

导读:刮痧治疗(一)症状本病主要为形体肥胖,嗜睡倦怠,动则气短或乳房肥大,腰酸腿软,女子月经不调,男子早泄,舌淡而胖。

刮痧减肥是一种疗效非常好的中医减肥法,能够针对局部有效地瘦身。你知道方法刮痧减肥有哪些窍门吗?现在一起来了解下神奇的刮痧减肥吧,让减肥变得更简单。

一、刮痧治疗

(一)症状

本病主要为形体肥胖,嗜睡倦怠,动则气短或乳房肥大,腰酸腿软,女子月经不调,男子早泄,舌淡而胖。

(二)治法

(1)选穴

膻中,中脘上下部位、脐周、天枢、关元、肾俞、三阴交、丰隆、足三里

(2)定位

膻中:位于胸部,当前正中线上,平第四肋问,两乳头连线的中点。

中脘:仰卧位。在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。

天枢:脐中旁开2寸。

关元:在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。

肾俞:在腰部,当第二腰椎棘突下,旁开l_5寸。

三阴交:在内踝尖直上3寸,胫骨后缘。

丰隆:外踝尖上8寸,条口穴外1寸,胫骨前嵴外二横指处。

足三里:外膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处。

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