冠心病应该如何护理

冠心病是一种比较危险的疾病，相信这是大家的共识。如果冠心病急性发作的时候，不能采取得当的措施进行急救治疗的话，那么就会对身体造成严重的危害。为了避免让冠心病患者处于危险的境地，平时一定要做好日常护理。那么，冠心病应该如何护理呢?

一、预防重于治疗:如高血压、高血脂症、糖尿病等应及早治疗。

二、调整环境，学习放松心情，维持愉快平稳的心情。

三、养成每日运动的习惯，每次运动约20～60分为宜，可渐进增加。

（一）避免闭气用力活动，如举重、拔河、推重物等。

（二）运动时如有任何不舒服应立即休息（必要时先服药）。

四、均衡的饮食习惯及适当的热量控制（勿暴饮暴食）：采低盐、低胆固醇、低脂肪及高纤维饮食为主。

五、维持正常的排泄习惯，避免便秘（避免闭气用力解便）

六、维持理想体重，理想体重算法:男:（身高-80）xO.7±10%女:（身高-70）x0.6±10%

七、禁烟并拒抽二手烟。

八、含酒精、咖啡因等刺激性饮料，匆过量饮用。

九、请随身携带「硝化甘油药片」及小卡片（注明:紧急联络人、姓名、电话、疾病），胸闷、胸痛时立即舌下含服药片，当服药无效或发病时勿惊慌，应安静休息，争取时间送医救治。

十、定期返院复查，并按时正确服用药物。

冠心病的日常护理措施其实并不需要多么专业的知识，但是需要细心做好护理，时刻注意身体情况，如果发现身体有不妥的话，就要立刻到医院去做检查，避免悲剧的发生。