学生党减肥有妙招 暑假让你瘦不停如何减肥

欢乐的暑假华丽丽的来了，可是悲催的学生党一边欢呼假期的到来，一边又要注意身材。美食诱惑，没有金钱，父母唠叨，减肥真的是好难啊!学生减肥要以健康为前提，保证营养均衡而不是盲目节食。今天大厨艺小编就给大家带来了9个减肥方法，非常适合学生党哦，大家快来看一看吧!

原地跑

见效点：紧实大腿肌肉

在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地，赤脚原地坚持每天跑15分钟。