怎样做好预防心脏病症状发作

人们生活水平在提高，对自己的健康越来越重视。提醒心脏病患者一定要及时进行就诊治疗，心因脏病症状发作会直接影响着患者的学习、工作、生活和健康。所以大家要做好预防心脏病发作的防护措施。下面我们请专家为大家详细介绍怎样做好预防心脏病症状发作。具体详情如下：

专家研究发现：男孩的手指长度也许能预示未来可能患上心脏病的症状。研究人员对151名不同年龄的男性心脏病患者进行调查后得出结论：男孩的无名指长度若是不超过食指长度，则更有可能过早地患心脏病;而无名指较长的男孩多数会在年岁较老才可能得心脏病。

上述研究显示：一个男孩的食指长度若为无名指的90%，则几乎不可能在75岁以前患心脏病;若食指长度为无名指的97%，则在55岁以前没有得心脏病的症状危险;而食指与无名指长度相差无几的男孩，则有可能在45岁左右患心脏病。

研究人员分析：手指长度可能与男性体内性激素的分泌水平有关。他们发现无名指长的人睾丸激素分泌水平也较高，而这种激素有助于降低罹患心脏病的风险，从而减少心脏病的症状发作。

如何预防心脏病的症状发作?

其次，预防心脏病发作，心脏病人要注意：心态要平和，避免情绪紧张、激动（会使心跳加快，血压升高，心肌耗氧量亦明显增加，加重冠心病、心衰患者的病情。更严重的是，这些变化有时会导致致死性的心律失常，引起心脏骤停）。要经常与人交往，通过交谈、来往，了解社会，了解环境，体会到自己是社会中的一员。老年朋友还可根据自己的爱好，种花、养鱼，下棋、书画，以此陶冶性情。