针灸减肥是常见的减肥方法。主要是通过中医针灸方法,针灸身体相关穴位,调整机体内分泌的作用,从而达到减肥目的。那么日常生活中,进行针灸减肥前需要做好哪些准备呢?
针灸减肥最常见的问题有哪些?是最近很流行的减肥方法,不少人都尝试过针灸减肥。针灸减肥是中医减肥的一种,耳针、体针等等都是针灸减肥的种类。
以下是针灸减肥的MM最常问的十个问题,想要进行针灸减肥的朋友可以先了解一下!
针灸减肥最常见的问题之一、针灸减肥的平台期是怎么回事?
针灸减肥分为几个步骤,时间跨度较长前面。在第1-2个疗程之间减肥的速度可能会比较快,体重会降得比较快,而3-4个疗程这段时间里,体重会进入一个稳定的平台期,到4-5个辽程后体重进入到一个缓慢减重期,这时体重、腰围等再次会慢慢减少。皮肤经过一段时间的松弛后,此时也会慢慢收缩回来,所以针刺减肥疗效是一个累积的过程,初期的减重效果并不能一直延续,一个相对较长的平台调整期的存在。
针灸减肥最常见的问题之二、工作很忙适合针灸减肥吗?
对于工作比较繁忙的减肥朋友,可以采用针灸减肥中的穴位埋线的方法,是将可吸收的医用羊肠线埋入穴位内,15天左右到医院就诊一次即可。羊肠线在体内软化、分解、液化吸收,对穴位产生的生理及生物学刺激,从而弥补了针刺时间少、疗效难巩固等缺点。
针灸减肥最常见的问题之三、针灸减肥扎针口会感染吗?
正规医院用的针灸针都是一次性的,扎针减肥不会引起细菌感染,即便是扎针后进行洗澡、游泳等活动,都不会有问题,因为针孔本身很小,而人体的皮肤会自然收缩,扎针以后会很快复原。