为了很好的预防心脏病,我们就一定要注意它的护理,如果护理不到位的话,很可能会诱发心脏病或者使原来的症状加重,甚至会有生命危险,以下就是我给大家总结的心脏病护理的注意事项。
1.戒酒:对于心脏病患者来说,酗酒不仅会加重心脏负担,还可引起心律失常,并影响脂肪代谢,加速动脉硬化的形成。
2.控制体重:心脏病患者康复期间应注意控制体重,适量减重。研究结果显示,体重的增加可引起胆固醇增加,提供心脏病发生危险。
3.合理饮食:心脏病康复与保养需要合理饮食。高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食营养有关,原则上应做到低热量、低脂肪、低胆固醇。
4.改善生活环境:长期处于污染严重和噪音强度较大的地方,可诱发心脏病。因此心脏病康复与保养需要改善居住环境,扩大绿化面积,降低噪音,避免各种污染。
5.避免拥挤:避免到人员拥挤的地方。无论是病毒性心肌炎、扩张型心肌病,还是冠心病、风心病,都和病毒感染关系密切,即使是心力衰竭也会因由上呼吸道感染而导致急性加重。要注意避免到人员拥挤的地方,尤其是在感冒流行季节,防止受到感染。
6.规律生活:养成健康的生活习惯。生活有规律,保持心情愉悦,避免情绪激动和太过劳累。
心脏病患者的日常饮食应该注意什么
1、应供给充足的维生素和适量的无机盐,如维生素B1及维生素C,以保护心肌。供给适量的钙,以维持正常的心肌活动。钾对心脏有保护作用,不足时引起心律失常。用利尿药时,除补钾外,还应注意镁、锌的供给。这也是心脏病的饮食习惯。
2、适当限制蛋白质和热能的摄入也是心脏病的饮食原则。心力衰竭时,每日蛋白质可控制在25~30克,热能600千卡;2~3日后,蛋白质可加至40~50克,热能1000~1500千卡。病情好转后渐增蛋白质和热能,但不宜太高,以免增加心脏的负荷。
3、应吃易于消化的食物。心脏病病人由于血液循环功能减退,胃肠道瘀血、水肿,影响食物的消化、吸收。因此,所进食物应易于消化。开始可用流质、半流质饮食,然后改用软饭。这些心脏病的饮食是较为常见的。
心脏病的护理注意事项您了解了吗?做到以上这几点是很重要的,还要坚持进行适当的体育锻炼,合理饮食,多呼吸新鲜的空气,如果自己的身体有什么不适的话,要及时的诊治。