心肌炎的护理保健有哪些

心肌炎的护理保健是治疗心肌炎很关键的环节，心肌炎的护理保健可以影响到心肌炎的治疗效果，既然心肌炎的护理保健这么重要，那么心肌炎的护理保健有哪些呢？

1、体育锻炼不可少

体育锻炼有助于增强体质，应在工作之余加强运动。心肌炎患者在恢复期时，要根据自己的体力参加适当的锻炼，如散步、保健操等，有助于早日康复，避免遗留后遗症。心肌炎患者病情如果不是很严重，可参加一般性的体育锻炼，如慢跑、跳舞、鹤翔庄气功、太极拳等，持之以恒，对疾病的康复肯定是有利的。

2、适当休息

心肌炎在急性发作期，一般应卧床休息2至4周，急性期后仍应休息2至3个月。严重心肌炎伴心界扩大者，应休息6至12个月，直到症状消失，心肌功能恢复正常。心肌炎患者病情较轻患者在平时可以进行一些锻炼，但是时间不宜过长，不宜熬夜，要劳逸结合。

3、预防感染

心肌炎患者要注意病毒感染，尤其应预防呼吸道感染和肠道感染。对易感冒者平时应注意营养，避免过劳，选择适当的体育活动以增强体质。避免不必要的外出，必须外出时应注意防寒保暖，饮食卫生。感冒流行期间应戴口罩，避免去人口拥挤的公共场所活动。

4、饮食调摄

日常饮食宜高蛋白、高热量、高维生素。多食葡萄糖、蔬菜、水果。忌暴饮暴食，忌食辛辣、熏烤、煎炸之品。吸烟对心脏很不利，影响心肌供血，饮酒会造成血管功能失调，故应戒烟忌酒。

上面就是对心肌炎护理保健的介绍，通过上面的介绍，想必大家对心肌炎的了解又进了一步，希望患者朋友能早点摆脱心肌炎的折磨，健康地生活！