提问:心脏病的治疗从哪些方面做起
专家回答:
夏季是阳气最盛的季节,容易产生心火。如果不注意保养的话,使心阴受损,就会导致一系列的心脏疾病。为了帮助读者朋友度过一个安全健康的夏季,我们列出了四条“护心”保健原则。
1、注意冷暖及时换衣
注意环境的冷暖变化,做到及时增减衣物,不论穿多穿少,尽量选择比较肥大宽松、通风透气、不易吸热的衣物。
2、起居有序防暑降温
生活要有规律。活动锻炼宜在清晨或傍晚较凉爽时进行,活动强度要适量,时间不宜太
长,以减少心脏负荷,防止心肌缺血发作。
3、饮食清淡注意补水
夏季里宜选择清淡、易消化的食物,如新鲜蔬菜或水果,可适当摄入一些瘦肉、鱼类。要多喝凉开水。
4、确保“护心”按时服药
专家介绍,对于中老年人和心脏病患者来说,要彻底保证自己心脏在夏季里的健康,仅仅注意起居和饮食是不够的,按时服用有效防治冠心病的药物,才是最稳妥的“护心”措施。比如通心络胶囊、阿司匹林、β受体阻滞剂和调脂药物等。