解析错误的减肥瘦身方法如何减肥

解析错误的减肥瘦身方法

　1：特殊减肥法：催吐减肥法,吃完饭后30分钟用手抠嗓子眼，把吃下的食物强行吐出来，从而达到减肥的效果。

请问专家：您怎样看待这种减肥方法?它能够达到减肥的目的吗?它对人体有哪些危害性?

　回答：催吐减肥法曾经在社会上、网上流行过一段时间，这种方法其实是一种很不理智、不可使用的瘦身减肥手段。之前报道过有典型使用这种方法去减肥的影视明星、模特和普通爱美的少女，她们采用这种方法经过一段时间尝试后，瘦身减肥的效果达到了她们的预期，但是给身体带来的危害还是相当大，我知道曾经有个身高约160厘米的17岁少女为了减肥，每天进食后就强迫自己吐出来，半年后她几乎吃不下任何食物，体重从57公斤急降至30公斤，到最后被送至医院急救，此时她骨瘦如柴、奄奄一息，全身皮肤上都布满了出血点。医生只能再次给他补充各种营养恢复她的身体。催吐减肥对于身体的危害有以下四点：

解析错误的减肥瘦身方法

　危害之一：食道灼伤

爱美的一些女孩子对身材都有比较高的要求,她看起来已经很瘦了,但是她们还是不满意,非得再瘦不可。看见美味佳肴和零食难以控制食欲，尤其是那些油炸的、甜度高的、高脂肪、高热量的食品，难以管住嘴，但吃完后又后悔莫及,于是吃饱后用手挖喉咙,把刚才才吃下肚的食物全都吐出来。

催吐时会把胃里的食物及胃酸全都吐出来,在呕吐的过程中，属于强酸的胃酸通过食道,会灼伤食道;通过声带,也会带给声带一些伤害.一旦长期催吐造成胃食道逆流,情况更糟.催吐时,食道、胃部的食物被迫吐出来,食道会承受很大压力而受伤.比较轻微的会少量出血,需要去医院治疗。经治疗后1-2天即可痊癒;一旦伤得严重而大量出血,得挂急诊立即采用内视镜来观察，进行止血处理。

危害二：烂牙

这是因为催吐过程中，胃酸对牙齿有腐蚀作用，会造成牙齿疏松、不牢固，没有光泽、颜色灰暗。最终满嘴烂牙，皮肤粗糙。