如何做好艾滋病的预防呢

我们对艾滋病的治疗，分秒不能耽误，延误治疗会导致一些并发症，要想在艾滋病发病初期就扼杀在摇篮中，掌握正确的预防方法是非常必要的，提高自己免疫力，避免艾滋病引发其他的并发症。

预防艾滋病，避免HIV病毒感染

多个性伙伴以及无任何保护的性行为。基于生物学因素，女性比男性更容易感染HIV病毒，比例大约为2～4:1。美国性学专家认为，一个人如果有一个以上的亲密伙伴，而对方也是同样，这个人就有可能与社会上的无数陌生人通过性搭上了关系。由此认定，如果没有采取任何保护措施，HIV病毒很可能只通过三个环节就传播到另一个健康者身上。  

1、固定性伙伴。  

2、在建立亲密关系之前，你们有必要做一次包括HIV病毒检测在内的身体检查，这是双方彼此应尽的义务也是应享的权利。  

3、任何时候都要使用安全套。北美、西欧、澳大利亚及泰国在高危人群中推行100%安全套运动后，HIV感染人群明显下降。  

4、及时治愈  妇科炎症。一旦罹患炎症，生殖器官粘膜会出现很多微小破损，各种细胞都在炎症部位聚集，更容易增加HIV病毒感染机会。

预防艾滋病的ABC

当今，世界上有80%左右的HIV携带者和艾滋病病人是通过性接触感染的，根据在性传播途径上预防HIV感染措施的可靠程度，可将它们依次分为以下三种方法：

A：禁欲（Abstinence）

禁欲，也就是一辈子不与任何人发生性关系，这一条是最可靠的，但现实生活中绝对禁欲的可能性不大，因为人类不仅要繁衍后代，还希望享受性带来的快乐，极少有人能一辈子禁欲。但对于处在结婚年龄前的青少年，我们主张禁欲。

B：忠诚（Befaithful）

忠诚是指一辈子只与一个没有被HIV感染的配偶发生性关系，而本人也未被HIV感染，这一条是最关键的。洁身自爱、遵守性道德是预防性接触感染HIV的最根本措施。为此应避免婚前和婚外性行为，不搞性乱，避免多个性伴侣。

C：避孕套使用（Condom）

坚持正确地全程地使用避孕套是在万一做不到忠诚的情况下保护性伙伴双方，减少HIV感染机会的一种方法。尽管使用了避孕套并不意味着万元一失，但亦是有效的方法，比不用避孕套要安全得多。有试验证明，就HIV能否穿过避孕套这一点，使用避孕套的保护作用是不使用避孕套的1万倍。

艾滋病患者在患病之前是不会相信自己患上的是艾滋病，疾病往往是在这种没有防范的情况下，导致疾病的发病，再好的方法进行补救，效果甚微，都不如进行有效的预防。艾滋病患者一定要清晰地认识到这个问题。