哪些食物利于预防艾滋病

艾滋病是一种绝症，在患上艾滋病的那一天开始，我们就进入了生命的倒计时。艾滋病也是一种传染病，所以学会预防艾滋病的方法是非常重要的。在日常生活中对预防艾滋病有帮助的食物是那些?

预防艾滋病的6种食品：

1、黄瓜，黄瓜中含有胡萝卜素C，能增强人体免疫功能，具有抗病毒，抗癌作用。黄瓜尾部有一种苦味的化学物质，能把进入体内的艾滋病毒杀死，所以黄瓜有很好的预防艾滋病的作用。

2、苦瓜，苦瓜中的苦瓜蛋白，对于进入人体内的艾滋病病毒有强烈的抑制作用，美国科学家曾让50例艾滋病患者大量食用苦瓜或口含苦瓜汁，取得了很好的治疗效果。

3、海带，海带中含碘最多，碘化物能促进炎症渗出物的吸收，对癌症有一定的抑制作用。海带中还有硫酸脂，能够保护人体免疫系统的细胞，不受艾滋病病毒的侵害，从而预防艾滋病。

4、黄豆，黄豆中除含丰富的蛋白质以外，还含有丰富的硒，硒这种微量元素能提高人体的抗病能力。黄豆中的大豆皂甘，对艾滋病毒有抑制作用，病毒即使进入体内，难生长繁殖。

5、鹅血，鹅血中含有大量的免疫球蛋白，能够增强人体的免疫功能，升高血液中的白细胞，促进淋巴细胞的吞噬功能，对艾滋病病毒有较强的抵抗作用。

6、大蒜，大蒜中含有植物杀菌素，除对细胞有灭杀作用外，对各种病毒，立克次体也有灭杀作用。常吃大蒜，还能提高免疫能力，预防各种疾病。据研究，将艾滋病病毒放入大蒜叶中5分钟便全部死亡。所以，平时多吃大蒜，对预防艾滋病具有重要的意义。

患上艾滋病是每个人都不想听到的事实，预防艾滋病的方式也有很多种，但是还是有越来越多的人患上了艾滋病，那是原因就有两个，一是预防工作不到位，二是对艾滋病的重视度不够，希望大家可以重视艾滋病的危害。