大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:首页 > 饮食人群 > 孕妇饮食

孕妇补充维生素必不可少

导读:其实在怀孕期间,维生素对准妈妈来说实在太重要了,那各种维生素对孕妈妈来说各有什么作用呢?要补充多少在合适呢?幸孕草一一为你解答。

孕妇补充维生素必不可少

b族维生素b族维生素对孕妇的影响最大。在孕早期,b族维生素不仅可以起到防止胎儿畸形、先天性心脏病的作用,还能营养神经、抑制恶心和呕吐反应。

妊娠早期,孕吐严重到不能进食的孕妇尤其应该注意补充。

其中维生素b1在能量代谢中起辅酶作用,促进碳水化合物和脂肪代谢,为神经组织提供所需能量,维持和改善胃肠道功能,可有利于恶性呕吐的缓解,食欲的增强和肌肉弹性的保持,并可防止妊娠剧吐所致严重维生素b1缺乏症-wernik脑病的发生。所以,在妊娠剧吐的治疗中,必须注意维生素b1的补充。

补充维生素b1的方法可以是肌注,也可以是穴位注射。肌注常规是每日1-2次,每次100-200mg。穴位注射是用维生素b1注射液50-100mg(1-2ml),于内关穴缓慢注入,每日1次,双侧内关穴可交替注射。无论是肌注还是穴位注射,都以1周为1个疗程

叶酸(维生素b11)缺乏时,可引起早产及增加神经管畸形,妊娠期补充叶酸可促进胎儿的正常发育,每日800微克即可。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看