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精油减肥法 冬季瘦身好帮手如何减肥

导读:柚子精油还能够提神醒脑、恢复精力,促进淋巴循环,而且还有利于控制身体水分平衡,减少体液滞留,增加排尿量,消除水肿。

◆精油的等级

精油分为四个等级。第一级为纯精油;第二级食品级;第三级香水级;第四级纯露或花水。第四级的精油也就是纯露或花水的质量是非常差的。它知识精油制造过程中的副产品。

◆最佳减肥精油大公开!

当归精油:排除体内毒素

当归油因能效地强健淋巴系统,刺激皮肤出汗,所以它可有效排除病后积聚在体内的毒素,同时还可帮助排出体内滞留的水分和毒素,达到有效消除水肿的效果。

可混合搭配使用的精油:柚子油、柠檬油、柑橘油等。

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