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另类减肥法 趣味减脂如何减肥

导读:步骤将30颗咖啡豆握在手中,用右手用力向上急速撒出步骤等30颗咖啡豆落地后,再用左手全部捡起来。

6、穿袜子减肥法

这个可是要同时穿上4双袜子才行!先穿丝质的五指袜、再穿棉质五指袜、普通丝袜、普通棉质袜。要照这个顺序穿才行的呢!快把这四个步骤记起来,别忘了喷点除脚臭液!

7、减肥戒指减肥法

是否还在用胶带缠手减肥?那你可真是落伍啦,现在可不用这么复杂,只要戴个小小的戒指,它可就一样的有胶带的功效喔,随时提醒你在减肥,简单又方便

8、敷冰枕减肥法

用毛巾包住冰枕放在想瘦的部位,一个地方冰15分钟左右,这样可以促进血液循环以及减少皮下脂肪。不过可别冰过头了,那可是会受冻伤的!

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