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色彩减肥法是如何减肥成功的如何减肥

导读:相反地,如果选用了红色或较鲜艳的颜色,就会引起精神亢奋,容易引起失眠!但需要注意的一点是,手脚冰冷的女性,最好选用红色或橙色的被缛,这样会使身体觉得暖和。

生活中经常穿红色的裤子,可以加速人体的新陈代谢。下半身如果穿上红色系衣服的话,可以使体温上升,加速新陈代谢,从而达到排毒消脂瘦身的效果。穿上粉红色的话,便能激发女性荷尔蒙,塑造女性完美的体态。相反如果下半身穿上黑色衣服的话,便会带来不良的效果,不但不能活化细胞,更会降低新陈代谢率,建议不要总穿黑颜色。蓝色餐具控制过量饮食

在每日用餐的时候,桌布选用清爽的主色调,可以控制食欲。为了控制食欲可以把家中的桌布、餐具等统统换成清爽、素静的颜色,或者是烦杂、浓郁的颜色。清淡的颜色可以减轻食欲,不会暴饮暴食,从而达到抑制食欲的目的。蓝色可以使内心变得平静,便人的心理持续一种平静状态。所以,厨房、餐具都选用蓝色的话,便可大大消减进食欲望,并可有效控制食量。此外,在选择餐具方面,可选用紫色或橄榄绿,也可以起到控制食欲的作用。由于紫色或黄绿色会给人一种还没煮熟的感觉,所以可以降低食欲。而餐厅建议使用白光灯,因黄光灯照在食物上,会使食物的颜色微微泛橙色,给人暖和的感觉,就会很想拿起来吃。而白光灯照在食物上,食物则会呈现带蓝色的冷冷的光,就不会那么迫切地想吃东西。

色彩减肥法不是空穴来风,是有着科学依据的。正如一名医学家所言,身体的七种色光与五脏六腑是一一匹配的。注意每一种色光对人体的刺激,可以实现一定的减肥效果。这种全新的色彩减肥法,可以减肥,瘦身。请大家不妨试一试!

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