如何巧用手机减肥瘦身如何减肥

手机也能实现减肥功能，不是开玩笑吧?在这里可以明确的告诉您，没错!手机确实能够实现减肥的功能，听我给您一一的到来。随着科技的迅速发展，手机已成为人们的必需品之一。如果您想要进行健康减肥的话，不妨将手机利用起来。虽然很少人用，但是只要经常使用，同样会有不错的减肥效果。

1、利用手机的震动

大部分的手机都有震动模式，而这种震动模式对减肥有着一定的帮助。打开手机的震动模式，然后把它放在您身体脂肪蓄积的部位，比如腹部、大腿部等地方。这样手机的震动就会使皮下脂肪细胞也跟着震动，从而逐渐的消耗脂肪。但是请您注意，在进行震动减肥中，最好要把手机开到离线模式，或者是取出手机卡，不然手机的辐射会损害您的健康。