4成皮肤血管瘤患者有心理问题

皮肤血管瘤是一种先天性血管发育异常导致的皮肤血管良性病变，发病率较高，据统计，有近一半的皮肤血管瘤患者未得到正规的治疗，4成的患者有不同程度的心理问题，有十分之一的患者面临着血管瘤恶变带来的危害。

存在心理问题的皮肤血管瘤患者以青少年居多，尤其是当皮肤血管瘤发生在头面部的时候，严重影响美观，患者常表现为长期情绪低落，不愿与他人沟通交流，回避各种社会活动，担心别人嘲笑，有种被歧视的感觉和深深的自卑感，由此产生沉重的心理负担。

对于这些皮肤血管瘤患者来说，心理调节是关键。当情绪低落或者不良情绪产生时，可向家人、朋友倾诉，适当发泄愤懑，要注重培养自己的兴趣爱好，以自己的方式宣泄负面情绪，调整心态;多看一些幽默的笑话、轻松的音乐，这些都有利于缓解不良情绪，转移注意力;加强体育锻炼，在运动中寻找乐趣，同时运动有利于增强自身免疫力，长期坚持有益于坚韧性格的树立，帮助战胜心理的压力;多了解掌握一些关于皮肤血管瘤的知识，正确认识并对待疾病，健康快乐的生活。