哪些措施可以预防白血病

白血病是严重的血液性疾病，而且死亡率特别的高，该病的出现就会让患者出现出血的症状，而且面色苍白，对于健康的侵害十分严重，生活当中朋友们应当去做一些白血病的预防工作，往下看了解一下有效预防白血病的措施有哪些。

预防白血病的措施：

第一，避免辐射。一项最新研究发现，开灯睡觉的儿童或者自然睡眠模式受人造光线干扰的人，患癌症的可能性比平常人要大。最近，研究人员在伦敦举行的儿童白血病大会上提出，儿童白血病发病率增多与夜晚暴露在灯光下有关系。因此，一上床睡觉，人们就应该把灯关掉，直到第二天早晨醒来。还应注意远离高压线、变电站及正在使用的微波炉等。

第二，不要滥用药物。使用氯霉素、细胞毒类抗癌药、免疫抑制剂等药物时要小心谨慎，必须有医生指导，切勿长期使用或滥用。此外，尽量少用或不用染发剂。美国研究人员发现使用染发剂（尤其是大量使用）的女性，患白血病的危险是普通人的3.8倍。经常接触染发剂的理发师、美容师、整容师也有潜在危害。

第三，注意饮食卫生。因为含有化肥、农药的蔬菜水果等食物，食用后经消化吸收进入血液，容易破坏骨髓的正常造血功能，从而发病。所以，蔬菜、水果食用前要清洗干净，把化肥农药的残留量降至最低限度。

第四，不排除家庭装修造成的污染。因为装修中常用的黏合剂、涂料、地板砖、夹板等材料会释放出甲醛、铅、苯等有毒物质，对人体的血液系统造成损害，因此建议，装修住宅最好选用符合环保要求对人体无害的材料，入住前最好开窗通风一周以上，请室内环境监测部门进行监测，合格后再入住。

白血病患者的饮食事项：

1、患者需摄入大量的蛋白质，白血病患者应摄入高蛋白饮食，特别是多选用一些质量好、消化与吸收率高的动物性蛋白和豆类蛋白质，如禽蛋、乳类、鱼虾、瘦肉、动物血、动物内脏、豆腐、豆腐脑、腐竹、豆浆等。以补充身体对蛋白质的需要。

2、白血病患者必须供给充足的维生素和水，研究证明白血病患者必须多吃富含维生素c的蔬菜和水果，这些可以阻止癌细胞生成扩散。摄入大量维生素c，还能增强机体的局部基质抵抗力和全身免疫功能，从而达到控制和治疗癌症的目的。

3、给患者供给富含铁质的食物，白血病是一种血液性疾病，主要的表现就是贫血、出血、发热，在药物治疗的同时，可适当给患者增加一些富含铁的和具有补血、生血和活血作用的食物。

4、白血病患者要多餐少食，白血病患者，尤其在化疗过程中，消化系统往往会出现诸多反应，如恶心、呕吐、腹泻等症状，此时可采取少食多餐的进食方法，或在三餐之外，增加一些体积小、热量高、营养丰富的食品。

5、根据病情对症调理饮食，病人如有食纳不佳、消化不良时，可供给半流质或软饭，如二米粥、肝末粥、蒸蛋羹、酸奶、豆腐脑、小笼包子等，同时可佐以山楂、萝卜等消导性食物。

认识到了以上的知识之后，大家了解到了白血病的预防措施到底是什么了，大家必须要深入的了解白血病的知识，在生活中要调理自己的饮食习惯，而且还要提防白血病的出现，相信上述中的预防措施可以帮助到大家进行该病的预防。