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孕妇不能嫌弃玉米

导读:有一种甜玉米,蛋白质的氨基酸组成中以健脑的天冬氨酸谷氨酸含量较高,脂肪中的脂肪酸主要是亚油酸油酸等聚不饱和脂肪酸。

孕妇不能嫌弃玉米

这些营养物都对智力发展有利。

既然玉米有此健脑作用,如果孕妇按平时的饮食习惯不吃玉米,显然是一大错,将会影响胎儿大脑的发育及智力的开发。因此,孕妇应适当有意地在饮食中补充玉米,以利胎儿健脑。

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