血小板减少要吃什么好

其实大家都是比较害怕血液疾病的，因为这种病往往会有遗传性，当然也不能够那么客观的来讲，但患上了血小板减少会危及健康，因此在确诊了这类病后人们就更应该要注意自己的饮食了，那么，血小板减少要吃什么好?以下就是具体的概括。

花生煨汤篇

（1）每天生吃连皮花生米每日50～100克。

（2）连皮花生米100克，猪蹄一只，老藕节适量，共煨汤食用。

（3）连皮花生米200克，与带肉脊骨500克或猪肝加水煨汤食用。

龙眼肉15克，连衣花生30克，鸡蛋1枚，同炖汤饮食，每日一次。龙眼性

温益血宁心，花生衣促生血小板，故对血小板减少、心慌心悸、畏寒怕冷之患者较合适。

花生衣红枣汁

（1）花生米50g，红枣30g。

（2）将花生米在温水中浸泡半小时，取皮，红枣洗净后温水泡涨，以浸药之水煮花生衣及红枣半小时，加适当红糖。此为1日量，分3次饮汁共吃枣和花生。

（3）该药膳有补血止血的功效。适用于血小板减少性紫癜，各种失血及血虚、肿瘤经放疗、代疗后血象异常等。

羊脊骨汤

（1）羊脊骨（连尾）1条，肉苁蓉10g，菟丝子10g，葱、姜、盐适量。

（2）将羊脊骨碎成块;肉苁蓉酒浸一夜，刮去粗皮;菟丝子酒浸3日晒干，捣末，用水适量，放入羊脊与苁蓉，同炖至熟透，调入菟丝子末及调味品。此为1日量，分2次空腹食之。

（3）该药膳有补肾阳、益精血、健脾胃的功效。适用于肾精不足型血小板减少性紫癜。

枸杞参枣鸡蛋汤

（1）枸杞子10g，红枣10枚，党参10g，鸡蛋2个。

（2）把枸杞，红枣、党参放砂锅内同煮成汤，鸡蛋煮熟后去壳取蛋，再煮片刻，吃蛋饮汤。此为1日量，分2次食用。

（3）该药膳有补气养血的功效。适用于气不摄血型血小板减少性紫癜。

花生党参汤

（1）花生红衣6g，红枣10枚，党参10g。

（2）把花生衣、红枣、党参用砂锅加水煮成汤，弃掉党参、花生衣药渣，吃红枣喝汤。此为1日量，分2次食用。

（3）该药膳有养心健脾，益气摄血的功效。对于病后体虚、血小板减少性紫癜均有良效。

圆肉花生汤

（1）龙眼肉12g，带衣花生25g，大枣15g。

（2）大枣去核，与花生仁、龙眼肉加水同煮后食。此为1日量，分2次食用。

（3）该药膳有健脾补心、养血止血的功效。适用于血小板减少性紫癜、贫血及脾虚肌衄或虚劳血虚等症。

专家提示：上面讲的也就是患上了血小板减少人们要吃什么好，相信这些大家也有了正确的认识，还有就是既然已经患上了疾病人们不妨保持好的心态来面对，而注意了这些后更要注意控制好自己的饮食来确保身体的健康。