如何避免感染红眼病呢?

夏季快到了，细菌滋生比较快，所以，患上红眼病的人群变多。这种疾病会传染给其他的人，我们生活中需注意自己的卫生，避免眼睛受到影响，不要接触有害的物质，生活中需注意一些预防事项。那么，如何避免感染红眼病呢?

每隔一小时洗手可防病

专家提醒，要预防红眼病，首先要从自身的个人卫生做起，至少可以避免因自己不注意卫生而直接染上红眼病。

春季为红眼病高发季节，临床叫做“急性结膜炎”，又分为细菌性结膜炎和病毒性结膜炎两类，男女老幼均可发病。红眼病发病急，细菌或者病毒一般潜伏一到两天即发病，典型症状是双眼或单眼红肿、发烫、烧灼感、怕光流泪，晨起眼皮常被大量分泌物（眼屎）粘住，不易睁开。

预防红眼病首先要注意个人卫生，不仅饭前便后、外出回家后要及时认真洗手，日常每隔一个小时也建议用具有杀菌效果的洗手液洗净双手，因为夏季频繁接触的各种物品都带有大量细菌。

此外还要随时注意避免用手揉眼睛，因为很多人其实手上或身上接触了红眼病病毒和细菌，但病毒和细菌未通过揉眼或毛巾擦眼等途径进入到眼睛，也不会染上红眼病，所以不要轻易用手接触眼睛，可以减少至少一半的红眼病感染和发作几率。

滥用眼药水易贻误病情

如果感到自己得了红眼病也不要惊慌，只要保持平和的心态、积极用药，很快就能痊愈。

红眼病虽然传染性强，但该病具有自限性，轻微的红眼病（如只是眼睛发红、痛痒）即使不采取任何治疗，只要不揉眼睛、保持卫生，一般也可在10天内自愈。

可以经常冲洗眼睛，每天用生理盐水或白开水冲洗眼睛数次，将眼内分泌物清洗干净，并用消毒棉签擦净眼睑边缘。除了冲洗，通常还建议积极使用合理的药物如眼药水和药膏，否则也容易传染给他人，而用药后通常3天内可明显好转。

中医药治疗常获良效

对“红眼病”患者，中医是因人而异辨证论治，采用疏风散邪、清肺泻火的方法，包括局部及全身治疗两方面，效果明显。

局部治疗主要是点眼药水，如鱼腥草眼药水、双黄连眼药水。急性期每1小时点眼1次，随着病情好转，改为每两小时或每天3～6次。一般不用眼药膏。急性结膜炎初起时，眼部红肿明显宜作冷敷，但注意慎用激素类眼药。

全身治疗多采用内服和外洗的方法。轻者热象较轻，分泌物呈水样，可用金银花、连翘、竹叶、荆芥、牛蒡子各15克，豆豉、薄荷、桔梗、甘草各10克，每日1剂，日服两次。热象重者，分泌物多而黏稠，可用石膏30克，赤芍、黄芩、桑白皮各15克，连翘、荆芥、防风、栀子各10克。每日1剂，日服两次。外洗可用桑叶15克、菊花10克、黄连9克、黄柏9克、蒲公英15克、双花20克，用1000毫升水煎10分钟，凉透后，1天洗3次。

温馨提示：我们要注意病情的变化，这种疾病传染性很强。我们要注意一些防范方法，合理的进行治疗，不能长时间的看书，也不要对着电脑、手机，要多注意休息，对于眼睛里面的分泌物，要妥善的处理。