角膜溃疡的预防要点有哪些？

角膜溃疡是日常生活中最常见的一种眼部疾病，患有这种炎症的原因主要是外因和内因两种，外因是由于外界的各种细菌进入眼睛，引起的炎症，而内因，是因为患者自己体内的某种机体发生故障，使得眼睛角膜形成溃疡。眼睛是人们的心灵之窗，那么我们要怎么做来预防不受到伤害呢?

角膜溃疡的预防要点有哪些？

一：饮食健康。从医学角度上来说，想要达到预防角膜炎的目的，我们应该多吃一些富含维生素和纤维素的水果和蔬菜，这些都有很好的明目的作用，有利于眼角膜的修复，少吃一些含糖量较高的食物，烟和酒也尽量能够戒掉，这不光光对眼角膜，对身体的其他部位也有好处。

二：注意休息，保持心情舒畅。在和人聊天的时候避免过度嬉闹，心情愉悦是好的，但是建议以宁静为主，让眼睛多呼吸一些外面的新鲜空气，有利于视力的恢复的同时还助于角膜炎的修复，除此之外，一些患有局部眼睛刺痛的症状也能够有效地减缓，所以建议病人可以多呼吸一些新鲜空气。

三：防止角膜有异物。很多人患有角膜炎的原因是在不注意的情况下眼睛里面进入利润异物，这个时候居然大多数人都会选择用手去揉眼睛，其实这是一种非常不好的习惯，手中有多少我们看不见的细菌，一旦进入眼睛，怎么会不患有角膜炎，正确的方法是去就医，让医生为我们取出异物。

四：在感冒发烧时的注意事项，这里说的感冒发烧不是被传染的发烧，而是一种自身的机体发热所导致的发烧，如果在这个时候感觉到眼睛怕光，易流泪，建议您去医院检查同时还注意有没有早期角膜炎的各种症状，如过有，应该立即治疗，防止到后期影响治疗。

温馨提示：患有角膜炎的绝大一部分的原因是因为患者不注意眼部的清洁卫生使得眼疾感染发炎，这时候应该根据医生的推荐，使用对自己最合适的眼药水。尽量避免一些含有刺激性的药水，除此之外，建议大家平时多注意锻炼身体，增强体质，可以有效地防止因为自身原因而感染的角膜炎。