近视眼的食疗方有哪些?

据临床显示：近视已经成为大多数人容易患的五官疾病，很多的近视患者在患病后，第一时间想到的就是吃药，五官专家称这样做是不对的。

一、枸杞粥

【用料】枸杞1两、粳米2两，加水煮成稀粥，即可食用。也可在粥料中加1两菟丝子，可加强养肝明目的效果。

【适宜人群】有补肝肾、明目的功效，对肝肾阴虚型近视者很适合。

二、参杞饮

【用料】枸杞4钱，红参1钱，冰糖1两。将枸杞洗净，晒干;红参放锅中蒸软，切成薄片;将枸杞、红参片一起放入茶杯内，加冰糖，冲入沸水，泡10分钟左右即可饮用。可连茶及茶料同服（阴虚内热者可将红参改为西洋参）。

【适宜人群】适合各类视力疲劳者。

三、牡蛎蘑菇紫菜汤

【用料】鲜牡蛎肉250克，蘑菇200克、紫菜30克，生姜、麻油、盐、味精各适量。先将菇、姜煮沸一刻钟，再入牡蛎、紫菜略煮，调以上述佐料，连汤吃下。

【适宜人群】此方具有滋肾养肝、补血明目之功效，善治近视，视物昏花，或久病体虚、头昏目眩者。

四、花生瓜子枣豆糕

【用料】花生米100克、南瓜子50克、红枣肉60克、黄豆粉30克、粳米粉250克，与枣肉共捣为泥，再调入些面粉，加适量油与水，调匀做糕，蒸熟，一日吃完。

【适宜人群】有补脾益气、养血明目之功，可用于治疗近视、视物模糊，伴心悸气短、体虚便秘者。

通过上面近视内容的介绍，相信大家已经对近视已经了解了吧。同时针对近视，要多加留意，当出现近视疾病状态时候，一定要分清自己到底患上的是近视哪一种。只有，确定好了近视疾病，才能更加有针对性的进行治疗近视，希望以上的近视介绍能够帮助大家。