腋臭出现后的护理措施

腋臭很容易发生，较多的原因可以引起腋臭的出现，从而给较多的患者朋友带来了危害，让他们的身体上出现了较严重的异味，我们必须要多多的了解一些腋臭的知识，此病的出现要加强护理才可以，来看看腋臭出现后的护理办法是什么呢。

腋臭的护理：

大汗腺只存在于腋窝、乳晕、脐窝、肛门、外阴和外耳道，在青春期受内分泌的影响才开始活动，故腋臭多在青春期开始，到老年后逐渐减轻或消失。腋臭大多与多汗症伴发，夏季加重，轻者在不出汗时几乎无气味，重者为刺鼻的特殊气味。腋臭与个人体质相关，它的产生有赖于人体结构中大汗腺分泌的汗液脂肪酸含量，这种汗腺结构上的特征，不可能通过身体接触传给其他人，因此不具有传染性。一些患者有家族史，让人误解为家庭成员相互传染所致，这是不正确的。

目前认为腋臭可能与遗传有关，不会传染他人。症状轻的可不必治疗，只要平时经常沐浴，注意皮肤清洁，保持干燥即可。重的局部可外用扑粉、5%-10%甲醛溶液、抗菌药物，但这些都不能解决腋臭的根源问题。目前大多采用微创手术治疗腋臭。手术虽然在皮肤表面只有5毫米左右的小切口，但术后仍然需要做好自我护理，否则会导致伤口难以愈合，甚至裂开。

上臂过早活动是影响伤口愈合的重要因素，术后2周内上臂局部制动，这样可以减少术后出血。术后在家一定要穿开襟衫，这样可以避免在穿、脱衣服时用力过大，防止上臂过早上举、外展和前后摆动。上臂过早上举、外展和前后摆动或未按医嘱穿开襟衫，都有可能引起皮肤表面或切口边缘糜烂，切口裂开，影响手术伤口愈合。与此同时，要避免外出，保持腋部皮肤的干燥，尽量避免活动，减少出汗和细菌感染的机会。要注意清洁，经常淋浴，勤换衣服。保持皮肤干燥，保持腋窝、乳房等部位的清洁。每天用肥皂水清洗几次，甚至将腋毛剃除，不让细菌有藏身之处。在治疗中，要保持心情开朗，且不宜做剧烈活动。戒烟酒，少吃强烈刺激的食物。

常吃蔬菜对人体有益，蔬菜中的纤维质虽不能被人体的肠胃所吸收，但本身会吸收大量的水份，增加粪便形成的软度，有益排便，从而排除体内的细菌和毒素，有效减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，可以减轻狐臭。另外，蔬菜中的纤维质能有效促进肠与胃的蠕动，降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，并及早协助排出对人体无益的废物。现代人的饮食，提取加工制品太多，因此更应该多吃蔬菜，除了可延缓食物消化吸收的速率，更能健胃整肠，调整血液品质及身体体质。

蔬菜含有丰富的维生素，其中以维生素C和维生素A最为重要，不过维生素C在烹煮时会大量流失，蔬菜颜色约深绿或深黄，含有的维生素A和维生素C就越多。此外，有一些蔬菜含有丰富的钾、钙、钠、铁质等碱性矿物质，能平稳血液中的酸碱值等。所以，有狐臭的人更应该多吃蔬菜，既有益健康，又可减轻狐臭。

我们看了上面的这些知识之后，大家了解到了腋臭出现后的护理办法有哪些了，腋臭的出现会带来困扰，会让患者的生活方面受到波及，因此我们应当小心提防腋臭的出现，而且此病的出现必须要及早的进行治疗，还要多注意自己的卫生。