哪些美白牙齿的方法会比较实用呢

哪些美白牙齿的方法比较实用呢?要是细数起来，美白牙齿的方法那可真是有不少，但是这其中有些方法效果虽然是好的，却不是很实用，这样的方法最终还是不能为我们所用的。所以我们要学习的美白牙齿的方法必须是实用的才行，下面我们就来看看到底哪些美白牙齿的方法才是实用的吧!

抽烟、喝茶、口腔卫生习惯不好、四环素牙、水源造成的氟斑牙，都会是牙齿失去原有的洁白。虽然现在市面上有不少美白牙齿的产品，但大多数是采取化学漂白原理，对牙齿伤害很大。那么哪些美白牙齿的方法比较实用呢?

冷光美白

一次性、无刺激、无副作用的冷光牙齿美白技术是目前欧美最流行的牙齿美白技术。该技术利用特殊冷光照射，30分钟便可达到牙齿美白，其效果可维持2年以上。适用于因烟渍、茶渍沉淀导致的外因性色素牙、中轻度四环素牙、氟斑牙、药物性变色牙等。

激光漂白

离子激光在特定波长下激活催化剂，使漂白药物渗透到牙体深部，达到牙齿由内而外的漂白。特点是快捷、可重复做，基本无痛苦，适应征选择得当效果可持续10年以上。适用于中、轻度四环素牙、氟斑牙、黑黄牙等。

光固化覆盖

利用光敏固化技术在牙齿表面覆盖瓷化树脂，安全无痛苦，可选色，可修补，可重做，一次完成，稳定维持时间长达十几年以上。适用于较为严重的四环素牙、氟斑牙、黑黄牙及各类因牙釉质发育不良造成的牙变色患者。

烤瓷美白

是口腔修复烤瓷技术应用于前牙美白的方法，它的特点在于将牙齿的外形、颜色、排列、硬度都达到自然完美的效果，为某些对牙齿有特殊要求者提供了可靠的保证。

药物漂洗法

主要适用于轻度的色素牙、牙釉质发育不全，因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄。对颜色较重的四环素牙、黄板牙等效果较差，因为只能是表层变白，不耐久。目前有过氧化氢脱色，综合脱色等，一般此类产品国外的价格比国内贵一半左右。

如果想要美白牙齿的话，上面几种方法中的任意一个都是可以用的。用这些方法让牙齿变白是比较容易的，但是要让牙齿变白以后还能持续的保持美白那就是比较困难的了，这就需要大家在日常的生活中养成好的饮食习惯和口腔卫生习惯，这样一来，持续的保持牙齿亮白就可以实现了。