鼻咽癌的死亡率吓人吗

导致鼻咽癌发生的因素是非常的多的，一般的情况下在天气变化的严重的情况下是会导致鼻咽癌疾病的发生的，因此天气发生变化的时候，一定要及时的预防鼻咽癌的发生，那么哪些方法可以有效的护理鼻咽癌疾病呢?

1.注意气候变化，预防感冒，保持鼻及咽喉卫生，避免病毒感染。

2.尽量避免有害烟雾吸人，如煤油灯气，杀虫气雾剂等，并积极戒烟、戒酒。

3.有鼻咽疾病应及早就医诊治，如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕，以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查。

生活调理

患了鼻咽癌应避免体力上的过劳：如重体力劳动，熬夜，过度的体育锻炼等，均可使机体的内环境失衡，抵抗力下降，促使癌症复发或转移。治疗其间应注意局部卫生，每日数次漱口，必要时行鼻咽腔冲洗。一年内避免拔牙。

饮食调理

饮食宜均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物，不宜辛燥刺激食品、不宜过量饮酒。尤其鼻咽癌放化疗期间的患者，常出现口燥咽干，食欲不振、恶心呕吐。中医认为此为气阴虚损、热毒炽盛，更应避免辛燥热毒刺激之品，饮食宜清淡，应选用容易消化、营养丰富、味道鲜美的食物。

预防方法：

（1）尽可能地避免接受污染较重的外界空气环境。因为鼻咽部是外界空气进入肺部的必经之路，有害的气体进入肺部之前首先侵害鼻咽部。

（2）戒掉烟、酒。

（3）注意饮食的结构，不要偏食，要多吃蔬菜、水果等含有大量维生素的食物。少吃或不吃咸鱼、腌肉等。

鼻咽癌的自我检查方法有哪些?

（1）你是否生活在我国鼻咽癌发生的高发地区、年龄是否在40岁以上。

（2）是否经常接触到一些油烟、化学毒物，是否会吸烟、饮酒。

（3）你的家人或亲属是否有患鼻咽癌的。

（4）你是否出现过原因不明的头痛、鼻塞、鼻涕带血、鼻衄、耳鸣等症状，而且有的症状反复出现。

（5）经常用手触摸自己的颈部，正常情况下颈部淋巴结是触摸不到的，如果能触及到淋巴结就说明淋巴结肿大。

温馨提示：鼻咽癌会对我们的身体带来伤害，这样的想法是毋容置疑的，鼻咽癌出现的时候患者会出现不明的头晕，鼻塞，这样的症状我们患者都要时刻的注意，注意会不会发生恶变!