生活中诱发我们养成不良的生活习惯的因素是非常的多的,我们要向好好的预防大肠癌疾病的发生的话,患者在生活中首先要杜绝抽烟这样的现象,那么生活中具体的应该怎样预防大肠癌疾病的发生呢?
1、根据对肠癌的相关研究显示,遗传因素与肠癌的出现有一定的关系。直肠癌的家属或癌症家族征候群等,得癌的机会比一般人高。当前虽然癌症的研究有相当程度的进展,如肿瘤基因及肿瘤抑制基因的发现,但仍有不少癌化的机转不十分明了。总的来说,直肠癌的形成是由很多因素造成,绝对不是由单一因素所引起的,而且它是由多种步骤演变而成。
2、饮食不当,往往会给肠道造成很大的伤害。因此,饮食不当也是造成肠癌的病因之一。在日常生活中,如果饮食以高脂肪、高蛋白、低纤维素类的食物为主,那么发生直肠癌的可能性是非常大的。这是由于高脂肪、高蛋白类的食物能够使粪便中的甲基胆蒽物质增多,会导致胆酸分泌增加,被肠道内厌氧菌分解成不饱和的多不烃,这些都是致癌物质。
3、腺瘤癌变与肠癌的发病也有很大的关系。据专家的介绍,在临床上,瘤性息肉有发生癌变的可能性,腺瘤分别包括管状腺瘤、绒毛状腺瘤、混合性腺瘤三种。其中,管状腺瘤发生的几率相对较高,而绒毛状腺瘤发生癌变的可能性较高。因此,腺瘤癌变和直肠癌的发生也有着密不可分的关系。
那么预防大肠癌我们该如何做呢?
1、不吸烟,也不接受被动吸烟,烟草中含有大量的致癌物质,吸烟能够诱发肺癌,同样能够诱发大肠癌,所以想要更好的预防大肠癌,需要从戒烟做起。
2、不饮酒或控制饮酒,尤其不能酗酒,酗酒会破坏肠胃消化功能,从而导致身体功能紊乱,从而诱发大肠癌发生。
3、保持正常体重,体重变化要在一定范围内,范围增肥减肥不可取
4、积极锻炼身体,强健的体魄无论预防什么病都是关键,身体免疫力可以通过锻炼提高,对大肠癌细胞的检测作用增强,从而更好的预防大肠癌。
5、不接触致癌物或暴露于致癌环境中,远离致癌物是预防大肠癌有一重要因素。
6、饮食习惯健康,少吃香肠等加工食品
7、不滥用药物,是药三分毒
8、定期健康体检,可以有助于排除大肠癌隐患,也可以及时发现大肠癌的存在,为大肠癌患者治愈提供了更多的机会。
温馨提示:大肠癌疾病的发生都是在患者的不经意间发生的,其实疾病的发生并不是没有征兆的,对于大肠癌疾病的发生的因素我们了解的太少了,对于大肠癌疾病的预防我们一定要积极的做到位!