大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:首页 > 减肥 > 局部减肥

三款美味丰胸食谱 快速告别平胸丰胸

导读:黄豆中蛋白质的含量是很丰富的,除了蛋白质,还有有异黄酮类,能有效提高体内雌激素的水准,从而保持乳房的力挺,鸡翅中的胶原蛋白和黄豆的中和,起到了很好的丰胸作用。

让人骄傲的身材哪个女性不想拥有,丰满胸部是傲人身材必不可少的,但现实生活中,大部分女性都是平胸,怎样才能告别平胸呢?下面介绍3款美味健康丰胸汤,想告别平胸的女性朋友值得一试。

羊肉大补汤

将羊肉和姜放入锅中去腥,煲中加适量清水烧沸,放入白芷,甘草,黄芪、茯苓、白术、陈皮、当归、杏仁、肉桂,放入羊排,大火烧开后以小火继续煲2小时,下盐调味即可。羊肉可以补血益气,还能养胃,丰胸效果极佳。

黄豆炖鸡翅

将鸡翅洗净,黄豆用水泡开,将盐,料酒,高汤和黄豆,鸡翅放入锅中,小火慢慢熬。黄豆中蛋白质的含量是很丰富的,除了蛋白质,还有有异黄酮类,能有效提高体内雌激素的水准,从而保持乳房的力挺,鸡翅中的胶原蛋白和黄豆的中和,起到了很好的丰胸作用。

木瓜排骨

先把排骨用热水烫后捞出,青木瓜切块,将排骨,,姜和桔梗同时熬煮,等汤变得非常浓稠之后,去掉桔梗,把切成块的木瓜放进去,继续煮,到木瓜软了之后,加上调味,就可以食用了。青木瓜含丰富的木瓜酵素,可以分解蛋白质,利于身体对蛋白质的吸收,补充蛋白质的同时,还可以塑形养生。

温馨提示:希望上述相关介绍对大家起到一定的帮助作用。如果您还有什么不明白的地方,请咨询我们的在线医师,祝您早日拥有好体态。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看