喉癌的预防方法哪些是有效的

喉癌大家非常熟悉，因为这种疾病在出现之后，会很严重的影响到身体健康，不良的生活习惯会加重疾病。大家需要注意少抽烟少喝酒，有效的远离不良的生活因素，也要注意自己的饮食习惯，一定要注意预防，那么，喉癌的预防方法是什么？

一、禁烟：是如何预防咽喉癌的首要注意事项，因为吸烟直接损伤器官，形成喉癌。烟龄越长，发病率越高。烟中的尼古丁、煤焦油和其产生的苯并芘都是致癌物。

二、不酗酒。长期大量饮酒，使喉部充血水肿，而且导致营养不良、免疫功能低下，为形成癌症奠定基础。

三、远离化学致癌物质。与喉癌相关的化学致癌物质有二氧化硫、铬、砷等。生活和生产的环境被空气污染，吸入上述有害气体和粉尘，会损害咽喉，必须做好防护。

四、改变饮食习惯。首先要改变精细的饮食结构，多吃粗粮杂食，尤其是要玉米、番薯等食品，能改善胃肠功能，促进人体健康。其次，要少吃致癌食物，例如咸肉、咸鱼、咸菜等腌制食品，油炸食品等，多吃蔬菜和水果。第三，要改变进食习惯，少吃过咸、过辣、过烫的食物，保证三餐的正常时间，细嚼慢咽。

喉癌检查

1、喉镜、纤维镜检查：对于颈部肿胀的表现，可能是炎性刺激造成的良性肿瘤，可能是无意碰撞形成的包块，在高倍镜头下，喉癌患者的颈部肿块会出现菜花样、溃疡状、结节状或是包块状等。

2、喉镜可以检查声带上的病变，声音嘶哑的人在进行喉镜检查，如果出现一侧声带振动消失或振动异常，则很可能是早期声带癌的征兆。

3、喉部活检：活检是指从疑似喉癌的发病组织里提取样本组织进行实验观察，它在喉癌确诊过程中起着很重要的作用。对于高度疑似的喉癌患者，如果一次活检呈阴性结果无法确诊，可做多次活检。

4、CT扫描：CT扫描是电子计算机x射线断层扫描技术的简称，由于人体不同组织对x射线的吸收与透过率不同，通过应用敏感度极高的仪器对人体进行测量，然后将测量所得数据输进计算机进行分析、处理，就能摄下人体检查部位的断面或立体图像，来发现人体一些部位的细微病变。这对确诊喉癌有极大帮助。

平时大家需要注意自身保健，而且要注意合理的进行调解。平时大家需要注意这种疾病的发病因素，避免造成空气污染，而且也要注意多休息，避免造成疾病发生，平时要做到饮食合理，避免一些其他的因素自己，平时生活中，也要注意患者的康复事项。