循序渐进瘦脸法 从低到高按出精致小脸

1分钟收紧脸颊

冬日热阳里，妆容精巧的你美美地拿起镜子，正面很美。可是假如从侧面45度、90度看过往呢?想要稳做360度美人，还得全方位精巧脸部轮廓。

Step1弹动脸颊：

吸气，鼓起双颊，四指分开，以弹动的方式轻轻按压双颊，5秒后呼气放松，反复数次，换另一侧进行。

Step2横向提升：

只用一边脸微笑，开端时右脸侧的嘴角上扬，用左手从右嘴角自上拉升到脸侧后停住，右手将脸部多余的肌肉轻轻地横着拉向右侧的太阳穴，留意要集中精力向着太阳穴的部位拉伸，保持30秒后，换另一侧进行。

终极无敌版：古方穴位推拿法，一按就瘦

效果：凑集中医千年的精华，咱中国人的穴位是最神奇的。用手指推拿一下穴位就可以有消脂，瘦脸，排毒的功效。适合所有人应用。用这个方法神色还会变得很好看哦。

在颜面针灸中，刺激脸部及耳部的穴位，让疲惫、浮肿的脸恢复生气。你只需天天1次，每次1个小时，2个星期后，就会看到效果。但要留意，一开端做时慢慢来，适应以后，甚至可以一边敷面，一边做针灸运动。留意哦，这个针灸不是真的拿针往刺的，只需要以指尖按压穴道，就可以到达颜面针灸的效果咯，便利又适用。

百会穴：预防过量饮食、便秘。左右两耳洞向上升，在头部连结后的那条线的顶点，即是百会穴。它可以起到安定精力预防饮食过量。

攒竹穴：缓和眼睛的疲惫和浮肿。眉头下方凹陷之处即是。眼睛疲惫以及头痛，都会引起眼部四周的浮肿。此穴位可以缓和不适。

太阳穴：排除眼睛疲惫、浮肿。眼睛与眉毛间的侧面，向后约1横指处，快接近发际处。此穴位可促进新陈代谢。

承泣穴：眼袋松弛。位于眼球正下方，约在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋轻易松弛，所以此穴能提高胃部性能，从而防止眼袋松弛。

球后穴：提高小肠的性能。眼尾正下方，脸颊头下处。能调解小肠性能，援助接收。

迎香穴：减轻肩膀酸痛及鼻塞。眼球正下方，鼻翼的旁边即是。此穴位不仅可以排除眼部浮肿、预防肌肤松弛，还能减轻肩膀酸痛。

颊车穴：排除脸颊的浮肿。沿脸部下颚轮廓向上滑，就可发明一凹陷处，即为此穴位。它可以有效排除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。

地仓穴：克制食欲。嘴角旁约0.5cm处即是。胃部假如连续处于高温状况，就会促进食欲，所以此穴的功效是降低胃温、克制食欲。

承浆穴：排除胸部浮肿。下唇与下颚的正中间凹陷处即是。它能把持荷尔蒙的分泌，保持肌肤的张力，预防脸部松弛。

天突穴：促进水分的排除。位于喉斜下方肌肤的内侧。它能刺激甲状腺，促进新陈代谢，往除脸部多余的水分。

以上小脸塑造推拿法的几大版本你学会了吗?不用消费太多的时光和金钱，就可以让你的脸蛋小的美丽，要清晰实践方能有效的道理，切不可停留于理论。