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7个快速丰胸秘籍 按摩运动饮食三管齐下丰胸

导读:下面和大厨艺小编一起来学习下!丰胸的最快方法有哪些?按摩按摩丰胸可以促进胸部血液循环,疏通乳腺,让胸部更加顺畅地吸收营养。

四、核桃牛奶汤

材料:核桃仁30公克、黑芝麻20公克、牛奶及豆浆各200cc。

做法:

1、先将核桃仁和黑芝麻磨碎。

2、加入牛奶和豆浆一起煮,待煮沸后立刻熄火,以免牛奶烧焦。

点评:核桃仁,芝麻奶及豆浆都具有丰富的蛋白质,不仅可以丰胸,还兼具养颜润肤的功效。

五、木瓜燕麦粥

材料:250ml牛奶、2把燕麦片、芒果、木瓜、蜜枣、核桃。

做法:

1、250ml牛奶加入2把燕麦片,中火煮开,小火继续煮5分钟

2、加入芒果,木瓜块,煮2分钟,关火。

3、洒切碎的蜜枣和核桃若干,入冰箱冷藏,冷冻后就可以享用了。

点评:木瓜向来是丰胸的圣品,搭配蛋白质丰富同样对丰胸有利的牛奶,绝对能让你胸部快速升级!

胸部不够丰满欠缺女人味?不想再被戏称“太平公主”?那就照着大厨艺小编推荐的7个快速丰胸秘籍练下去吧!相信“波涛汹涌”指日可待!

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