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排毒按摩瘦脸 消除浮肿变小脸

导读:避免进食过多太浓味、太多味精及辣味刺激的加工食品,因为当中所含的盐分较高,容易令体内积存水分,引致水肿。

胖胖的脸看起来就想肿起来了一样,往往会影响整个五官给人带来的印象,整体效果也会比较差。感觉上还是觉得瘦脸会更美啊,有木有呢?你拥有瘦脸么,有木有让肿肿的脸变成瘦脸咧?还是跟随大厨艺小编一起来看看吧,如果你已经拥有瘦脸就看看怎么保持吧,如果你还在奋斗的途中就更是要跟随大厨艺小编一起学习啦!

水肿按摩

1.先用拇指轻按面颊对下位置的穴位。

2.运用指腹向横拉提至眼下位。

3.利用食指向外打圈按摩。

4.由面部中央向外侧轻按肌肤,帮助舒缓积聚于淋巴位置的水分和毒素。

5.轻握拳头,并置于下巴位置,按压对下穴位。

6.将拇指拉至肩膀位置,有效疏通淋巴结。

7.先用拇指按压鼻梁位置的穴位。

8.向后移至眉头位置。

9.然后轻按眼皮对上位置,有效排水消肿。

10.眼周由内至外打圈按摩。

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