腹部,腰部的主要穴位
1、中脘位:中脘位在心窝与肚脐的中间位置,按摩这个穴位有助改善消化不良、胃痛、腹痛等症状。
2、水分位:水分位在肚脐稍上面一点的部位,有调节大肠的水分平衡的功能。
3、天枢位:天枢位在肚脐的两侧位置,能够提高小肠功能,改善慢性神经性腹泻状况。
4、气海位:气海位在肚脐稍下方,按摩这个穴位能改善倦怠,食欲不振等状况。
5、大巨位:大巨位于天枢的下方,能保持肠胃处于建康状况,改善腹泻,便秘状况。
6、关元位:关元位于气海之下,专司体力的穴位,按摩这个位置可以改善胃肠碍,生理疼痛,膀胱炎等。
7、归来位:归来位于大巨之下,对生理痛,妇科疾病很有效。对低血压也很有改善功效。
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