廋脸7妙招 轻松瘦成小V脸

廋脸7妙招轻松瘦成小V脸

三、瘦脸7妙招

1、日常护理

早上：脸部降温

A：选用清凉型洁面产品，温水洁面后用冷水敷脸大约1分钟;

B：洗完脸后，使用收缩水收紧皮肤，再搽滋润霜

C：特别在眼部搽些眼部紧肤霜，稍微推拿一下。

中午：放松脸部肌肉

A：利用面部表情来锻炼面部肌肉;

B：每天学习发“aeiou”这几个英文字母，可以达到修饰面部线条的成效。

晚上：脸部瘦身操

面部“伸展”

首先像咀嚼食物般地推拿你的牙齿，然后张开嘴巴，达到自己的极限。感觉你的嘴唇、脸颊、下巴和脖子紧张到极点，保持一会儿，然后放松，重复几次。

作用：促进血液循环，放松并加强面部肌肉，减缓压力与紧张，让脸部线条紧致并焕发光彩。

2、手掌推拿瘦脸

在地板上、垫子上或椅子上都可以进行。选择一个舒适的坐姿，背部始终保持挺直。轻轻闭上双眼，把关注力集中在你的呼吸上，注意空气从鼻孔中流入与流出。然后，把双手掌心相触迅速摩擦，直到发热，把双手掌心捂在闭着的双眼上，重复几次。

作用：抚慰视觉神经，放松双眼以及眼部周围的肌肉，见效去除眼周浮肿。